臨汾:運(yùn)動(dòng)過(guò)年 健康快樂(lè)

2025-02-05 08:49:12 來(lái)源:臨汾新聞網(wǎng)  

  臨汾新聞網(wǎng)訊 大年初一,和一家人熱鬧地吃完午飯,趁著中午陽(yáng)光正好,65歲的市民李師傅騎上自行車(chē),與幾個(gè)老伙伴一起前往市區(qū)汾河公園騎行,享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?!敖∩硪殉蔀槲疑钪斜夭豢缮俚囊徊糠?,過(guò)年也得像平時(shí)一樣鍛煉?!崩顜煾瞪钣懈杏|地說(shuō)。據(jù)了解,李師傅退休多年,隨著年齡的增長(zhǎng)、體能逐漸下降,因此他選擇通過(guò)騎行來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。多年的騎行,使得李師傅身體各項(xiàng)機(jī)能得到了很好的保持。在汾河公園、濱河路,或多人成群或單獨(dú)一人的騎行者、跑步者,成為春節(jié)期間一道別樣的風(fēng)景。

  一元復(fù)始、萬(wàn)象更新。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,春節(jié)期間除了傳統(tǒng)的走親訪友、聚餐拜年、推杯換盞外,運(yùn)動(dòng)健身已逐漸成為眾多市民感受年味的另一種打開(kāi)方式。

  “以往過(guò)春節(jié)主要是吃喝玩樂(lè),如今積極投身到體育運(yùn)動(dòng)中,既能增強(qiáng)體質(zhì)收獲快樂(lè),又豐富了節(jié)日生活,從文明習(xí)俗的角度看也具有進(jìn)步意義?!贝竽瓿醵挛?,在市體育場(chǎng)跑完10公里的市民張先生說(shuō)。春節(jié)假期,熟悉的快節(jié)奏生活變慢,許多人進(jìn)入“長(zhǎng)假模式”,“每逢佳節(jié)胖三斤”似乎也成為了許多人在春節(jié)期間難以避免的現(xiàn)象。張先生此前過(guò)春節(jié)總是會(huì)胖上幾斤,血壓等指標(biāo)也會(huì)相應(yīng)升高?!捌鋵?shí),這個(gè)問(wèn)題也不難解決,歸根結(jié)底六個(gè)字——管住嘴、邁開(kāi)腿。”張先生深有體會(huì)地說(shuō),春節(jié)期間走親訪友多一些,喝酒避免不了,于是他選擇了春節(jié)期間堅(jiān)持跑步鍛煉,用運(yùn)動(dòng)的方式過(guò)春節(jié)。在市體育場(chǎng),雖然是春節(jié)假期,來(lái)鍛煉的市民依舊絡(luò)繹不絕,或健走、跑步、或打球,十分熱鬧。

  汾河公園的體育運(yùn)動(dòng)區(qū),也是春節(jié)期間人氣頗高的運(yùn)動(dòng)打卡地之一。下午時(shí)段,幾個(gè)籃球場(chǎng)上早已喧囂沸騰,呼喊聲、加油聲以及籃球與籃筐碰撞發(fā)出的聲音,共同構(gòu)成一道別樣的風(fēng)景。正在讀大學(xué)的小王,就是其中的主角之一?!按汗?jié)前我們幾個(gè)同學(xué)就約好了過(guò)年一起打球?!毙⊥跽f(shuō),“平時(shí)打球成了生活的一部分,過(guò)年的時(shí)候同學(xué)們能聚到一起,在一起打球感覺(jué)很爽,仿佛又回到了中學(xué)時(shí)代。同學(xué)們都很喜歡這種過(guò)年的方式?!迸c此同時(shí),在體育器材區(qū),孩子們?cè)谕嫠5耐瑫r(shí)也鍛煉了身體,到處充滿著歡聲笑語(yǔ)。

  春節(jié)期間,在市區(qū)眾多場(chǎng)地,都能看到人們“邁開(kāi)腿”“跳一跳”“揮揮拍”的靈動(dòng)身影。運(yùn)動(dòng)健身,為節(jié)日中的城市,注入了全新的活力。這得益于近年來(lái)我市高質(zhì)量推進(jìn)城市“雙品質(zhì)”建設(shè),先后建起了一大批公園和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,為市民運(yùn)動(dòng)鍛煉提供了良好的場(chǎng)所?!盎氐脚R汾后,不但可以選擇去汾河公園、澇洰河公園等處長(zhǎng)跑,還可以在家門(mén)口的小游園散步休憩,十分方便?!痹谕獾毓ぷ鞯氖忻褛w斌感慨地說(shuō),“臨汾這幾年變化太大了,城市變得更美了,到處都是大大小小的公園,人們生活得更舒服了!”

  徒步、漫步、打球、跳操……春節(jié)期間,廣大市民在市區(qū)多個(gè)場(chǎng)所火熱開(kāi)展各項(xiàng)運(yùn)動(dòng),傳播的是積極健康的生活方式,映照出的是火紅的生活!

  記者 劉文軍

     

責(zé)任編輯:暢任杰

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