2024年8月1日-7日是第33個“世界母乳喂養周”，今年的的主題是“支持母乳喂養，共建生育友好”。

問：為什么母乳是孩子最好的禮物呢？

答：最值得一提的是母乳中含有腦黃金和亞油酸、亞麻酸，對孩子的智力和視網膜發育至關重要，可以使寶寶大腦更聰明，提高記憶力和注意力、保護孩子視力。母乳喂養的寶寶在媽媽懷抱里，肌膚相親情緒穩定，利于她情商的發育，總而言之：母乳喂養的寶寶將來智商高、情商高。

問：剛生產完的一兩天內母乳非常少，是不是應該相應添加點奶粉吧？

答：專家研究發現，寶寶出生前1-2月會給自己體內積攢大量的糖原和脂肪，就像咱們知道的，動物冬眠前，會給自己攢好多的食物一個道理。積攢的能量會在剛出生初乳少的時候，給寶寶提供能量，這些能量能保證寶寶在少量初乳中健康成長。不會餓著寶寶的。除非有醫學指征，產科、兒科醫生建議添加奶粉的，是可以加的。

問：早產兒吃母乳好，還是吃早產兒奶粉好？

答：早產兒胎齡較小，體重小、器官發育尚未成熟，其免疫能力也會受到較大影響，容易發生呼吸窘迫綜合征、肺炎、顱內出血、器官功能障礙等表現。早產產婦分泌的乳汁稱早產奶，其內含有大量的免疫物質，可以減少早產寶寶感染疾病的幾率，母乳喂養可以降低早產兒壞死性腸炎的發生，早產奶中蛋白質含量較高，最適合早產兒追趕性生長的需求。如果早產母親因為某些原因，不能提供給早產寶寶母乳時，醫生建議吃早產兒奶粉，更適合早產兒的腸胃和生長。

問：哺乳期媽媽患感染疾病能不能繼續哺乳？

答：可以繼續哺乳！母體感染的同時體內白細胞增多，產生的一些抗體可以進入到母乳中，寶寶吃母乳后可以獲得免疫力。我們最常見的就是媽媽感冒發燒或患乳腺炎，是可以母乳喂養的（除非乳腺化膿情況下，患側乳房不能喂養，健側乳房是可以繼續母乳喂養的）。

問：支持母乳喂養，家屬、親人應該做些什么工作？

答：分娩后因為激素水平的急劇變化，產婦情緒波動會非常大，易發生產后抑郁。產婦保持心情愉悅很重要，如果心情很差，有可能使乳汁的分泌量減少，有的甚至沒奶了。這個時期作為家屬、親人就要多關心、多照顧產婦情緒，提供更多的生活幫助，使其順利度過產褥期，也有利于保持充足的泌乳哺育孩子。

問：如果是母乳性黃疸的話，是不是需要暫停母乳喂養了？

答：如果寶寶黃疸沒有達到醫生建議治療的值，可以繼續母乳喂養。不需要停止母乳喂養，一般隨著寶寶肝功能發育完善黃疸會逐漸消失，母乳性黃疸對寶寶影響并不大，相比較，停止母乳喂養給寶寶帶來的傷害比母乳性黃疸的危害還要要大一些。

問：母乳喂養會讓母親的身材走樣嗎？

答：不會的。分泌乳汁可以幫助媽媽消耗掉在孕期囤積的脂肪。一個寶媽產后6個月內每天產奶780ml，乳汁的能量密度0.67kcal/ml，產奶消耗的熱量為522kcal，機體轉化乳汁的效率為80%，所以產后6個月內每天分泌乳汁所需的能量為650kcal，另外，產后每月體重下降0.5kg，平均每天體重減少所提供的能量約為170kcal，所以計算下來，產后6個月內產婦喂奶每天可以消耗約為480kcal，所以每天喂奶相當于每天在慢跑1小時，騎動感單車1小時，可以輕輕松松減肥。

問：有的人說喂奶會使乳房變形，是真的嗎？

答：其實，下垂是因為乳房里面充滿乳汁，因為重力作用容易下垂，為了避免乳房下垂，哺乳期可以佩戴松緊合適的哺乳胸罩，給乳房很好的的承托作用，另外，哺乳可以大大降低媽媽將來發生乳腺增生和乳腺癌的風險。