臨汾新聞網(wǎng)訊 (記者 丁瑩)中秋佳節(jié)臨近,象征合家團(tuán)圓的月餅現(xiàn)身于各大賣(mài)場(chǎng)。但陽(yáng)光服務(wù)站的王知明醫(yī)生提醒市民,月餅雖然美味,切不可貪吃。
“月餅要適量食用,像糖尿病及痛風(fēng)患者更應(yīng)忌食,因月餅中糖分較高,過(guò)多食用,可使血糖急劇升高,使患者病情加重?!蓖踽t(yī)生說(shuō),月餅是高糖、高油脂食物,膽囊炎、脂肪肝、冠心病等人群最好不吃或者少吃。
近日,記者走訪(fǎng)各大超市發(fā)現(xiàn),不少月餅都標(biāo)有“健康月餅”低糖月餅”無(wú)糖月餅”,那么這些月餅就真的安全健康嗎?王知明表示:無(wú)糖月餅只是不添加蔗糖,而月餅里含的果仁、面粉等成分都是包含果糖、麥芽糖的,并且月餅中含有的淀粉、油脂能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,如果糖尿病患者食用過(guò)多很容易造成血糖突然升高,甚至引發(fā)糖尿病并發(fā)癥,無(wú)糖月餅也不是安全健康的?!蓖踔魈嵝咽忻瘢酝暝嘛灪?,適當(dāng)喝點(diǎn)普洱茶、大麥茶、綠茶可幫助消化,并且可以減輕高油脂、高熱量的月餅所帶來(lái)的體重增加、血脂增高以及血壓增高等健康問(wèn)題。
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