“兒行千里母擔(dān)憂，母行天下子不愁。”每逢周末或節(jié)假日，家中的父母都會(huì)準(zhǔn)備一桌好菜期待著子女回家，不曾想“千呼萬(wàn)喚”才回到家中的孩子卻只顧著低頭玩手機(jī)，還不時(shí)對(duì)著屏幕傻笑兩聲;朋友間的一次聚會(huì)卻被剛進(jìn)門(mén)的一句“你家wifi密碼多少”，給弄得興趣全無(wú)……你有手機(jī)依賴癥嗎?在沒(méi)帶手機(jī)或者沒(méi)有無(wú)線網(wǎng)絡(luò)時(shí)你是否會(huì)變得無(wú)所適從，智能手機(jī)在方便了你我的同時(shí)，無(wú)形之中也對(duì)我們的生活造成了影響，在與家人、朋友聚會(huì)時(shí)你或許該關(guān)閉手上的“三寸”世界，別讓它拉遠(yuǎn)了人與人之間的距離，沖淡了彼此間的情誼。

——策劃人 蘇亞兵

年輕人 手機(jī)網(wǎng)絡(luò)不能缺

“世界上最遠(yuǎn)的距離就是我在你面前，而你卻在玩手機(jī)。”這本是一句網(wǎng)絡(luò)上流傳的笑話，而在現(xiàn)實(shí)中卻真實(shí)地描繪出當(dāng)下人們對(duì)手機(jī)依賴的現(xiàn)狀。

“現(xiàn)在如果出門(mén)沒(méi)帶手機(jī)，不夸張的說(shuō)，比一個(gè)人到了外地忘帶錢(qián)包還難受。”今年35歲的張明，在市區(qū)經(jīng)營(yíng)著一家汽車(chē)美容店，他說(shuō)自己有兩大愛(ài)好，一個(gè)是愛(ài)車(chē)，另一個(gè)就是愛(ài)數(shù)碼產(chǎn)品，像“psp”、“xbox”之類(lèi)的游戲機(jī)他都有，可是隨著手機(jī)的發(fā)展，他發(fā)現(xiàn)能隨時(shí)隨地上網(wǎng)、玩游戲的智能手機(jī)和平板電腦更適合他，所以他又迷上了智能手機(jī)，平時(shí)在工作閑暇之余就用手機(jī)上網(wǎng)、玩游戲、看小說(shuō)?！笆謾C(jī)比較小巧，可以坐著、躺著，甚至鉆到被窩里玩，現(xiàn)在我連電腦也不開(kāi)?！睆埫髡f(shuō)，看手機(jī)已經(jīng)成為一種習(xí)慣，不管有沒(méi)有電話，都會(huì)時(shí)不 時(shí)地掏出手機(jī)看一下，哪知?jiǎng)偘咽謾C(jī)裝到兜里，才發(fā)現(xiàn)連時(shí)間都沒(méi)有看，現(xiàn)在刷微博、看新聞、瀏覽朋友圈成了他工作外的“主業(yè)”了。

“‘wifi密碼多少?’、店里有wifi么?’像這樣的問(wèn)話我每天都要回答很多次，多年以前客人在等餐的時(shí)候都在聊天或者看電視，而現(xiàn)在卻變成了低頭看手機(jī)?！痹谖逡晃髀方?jīng)營(yíng)著一家飯店的張臨生說(shuō)，他店里雖然沒(méi)有電腦，但是為了迎合就餐的年輕人專(zhuān)門(mén)安裝了無(wú)線路由器，原先安裝的電視機(jī)現(xiàn)如今也好久沒(méi)有開(kāi)機(jī)了。

隨后，記者在五一西路的幾家餐館了解到，由于臨近著山西師范大學(xué)，前來(lái)就餐的客人大多是大學(xué)生，許多人進(jìn)門(mén)不是先找座位，而是詢問(wèn)是否有wifi網(wǎng)絡(luò)，有無(wú)wifi網(wǎng)絡(luò)嚴(yán)重影響著客流量。

(記者 蘇亞兵)

手機(jī)依賴癥 學(xué)生成“主流”

隨著電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代，手機(jī)功能越來(lái)越多，人們漸漸形成對(duì)手機(jī)的依賴，學(xué)生成為了手機(jī)依賴癥的“主流”之一。

在解放路第三小學(xué)門(mén)口，記者遇到了接孩子的任女士，就孩子玩手機(jī)這個(gè)問(wèn)題任女士說(shuō)道：我家孩子上四年級(jí)，平時(shí)就喜歡在手機(jī)上玩游戲、看動(dòng)畫(huà)片。上學(xué)不讓他玩手機(jī)，怕影響學(xué)習(xí)，完成作業(yè)沒(méi)事時(shí)才讓他玩一會(huì)兒?！庇浾邌?wèn)到時(shí)間長(zhǎng)了孩子形成手機(jī)依賴癥后會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，任女士表示還沒(méi)有這方面擔(dān)心，孩子還小能管住，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

在山西師范大學(xué)，記者了解到大學(xué)生人手一部手機(jī)，有的甚至兩三部手機(jī)，一部手機(jī)是臨汾的號(hào)碼，另外一部是家鄉(xiāng)的號(hào)碼，兩個(gè)手機(jī)輪換著用。手機(jī)功能增多，除了傳統(tǒng)的通訊功能給家人報(bào)平安，手機(jī)上QQ、看電影、瀏覽網(wǎng)頁(yè)、關(guān)注朋友圈、玩游戲等都會(huì)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴，甚至睡覺(jué)前都要玩會(huì)兒手機(jī)。大一學(xué)生侯文濤表示對(duì)手機(jī)就很依賴，出去時(shí)總是摸摸口袋，有時(shí)忘帶手機(jī)了就感覺(jué)很不自在。沒(méi)事時(shí)，掏出手機(jī)就想玩會(huì)兒，看看朋友的新動(dòng)態(tài)，聊會(huì)兒天等等，經(jīng)常玩到凌晨一兩點(diǎn)。

我市實(shí)驗(yàn)中學(xué)，學(xué)校禁止學(xué)生在校期間帶手機(jī)。在實(shí)驗(yàn)中學(xué)任教的孫老師告訴記者：“初中生對(duì)手機(jī)依賴還不是很強(qiáng)，高中生對(duì)手機(jī)依賴就很明顯，有的學(xué)生偷偷帶著手機(jī)，下課上廁所時(shí)就拿出手機(jī)玩。學(xué)生上課玩手機(jī)會(huì)分散注意力，不好好聽(tīng)課，總是想著躲開(kāi)老師玩會(huì)兒手機(jī)，非常影響學(xué)習(xí)成績(jī)?！?/p>

(見(jiàn)習(xí)記者 張森輝)

老年人 手機(jī)時(shí)代被依賴

手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾巧贻p人變成“低頭族”，可是一些年近花甲的老年人，也在順應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，他們被手機(jī)所累。日前，記者來(lái)到建設(shè)北路鐵二區(qū)，這里住的大多是鐵路退休老職工，看看他們對(duì)手機(jī)有沒(méi)有依賴。

“我和老伴兒在這里住，兒女也都各有家庭，大兒子在鐵路上班，跟車(chē)忙得很，老二做生意也基本上見(jiàn)不著，閨女嫁到了洪洞……”在鐵二區(qū)和一些老人下象棋的劉老漢向記者說(shuō)道，基本上和兒女們聯(lián)系就靠手機(jī)了。有時(shí)候想孫子了，就打個(gè)電話，劉老漢的大孫子在太原上學(xué)，只有寒暑假才能見(jiàn)著，老二家的孩子上高中，基本上也不怎么見(jiàn)，老倆口一天就盼著手機(jī)響。說(shuō)話間，劉老漢的手機(jī)響了，“喂，在小區(qū)，這就回去?！痹瓉?lái)是老伴兒打的?！叭死狭顺鲩T(mén)不帶個(gè)手機(jī)，老伴兒不放心?！眲⒗蠞h說(shuō)完，就順著路往家走了。

和劉老漢一樣，帶手機(jī)出來(lái)，方便和家人聯(lián)系，圖個(gè)安心。另一個(gè)棋友老王說(shuō)：以前也不愛(ài)帶手機(jī)，有一次，女兒休假說(shuō)要帶著老倆口出去旅游，老王不愿意出去,女兒一家就帶著老伴兒旅游去了，家里就剩老王一個(gè)，正好鄰居老劉也是一個(gè)人在家，老哥倆下棋一下就是半宿，而且手機(jī)也沒(méi)帶身上，老伴兒晚上打電話沒(méi)人接，這下子可把在外的親人急壞了，給臨汾的親戚打電話，去家里看就是敲不開(kāi)門(mén)，擔(dān)心父親安危的兒子連夜從外地開(kāi)車(chē)回來(lái)找他……這次教訓(xùn)后，老王不管走到哪里都把手機(jī)帶上?！皼](méi)有它可不行，必須叫兒女們放心……”老王感嘆道。

記者采訪了該小區(qū)的幾位老人，他們雖然不了解手機(jī)上的功能，也就是打個(gè)電話，甚至好多老人都不會(huì)發(fā)短信，但是按他們的話說(shuō)，別看這玩意小，出門(mén)不帶會(huì)出‘大事’的!”這些老人們，他們不是城市中的”低頭族“，也不是手機(jī)控，但是在這個(gè)信息時(shí)代，手機(jī)對(duì)他們來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是被依賴上了。

(記者 郝海軍)

心理專(zhuān)家建議 莫被手機(jī)奴役

隨著手機(jī)的普及，它已成為了人們?cè)谏钪胁豢苫蛉钡墓ぞ?，無(wú)論是即時(shí)通訊服務(wù)，還是休閑游戲，手機(jī)的存在價(jià)值被日漸放大，人們對(duì)它的依賴也日漸增多。于是，越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)，出門(mén)在外，如果手機(jī)不在身邊，心中就莫名其妙地焦慮，更有甚者會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生嚴(yán)重的“手機(jī)依賴癥”。

日前，記者走訪了我市國(guó)家二級(jí)心理咨詢師于青老師，就“手機(jī)依賴癥”的相關(guān)情況進(jìn)行了咨詢?！笆紫认攘私庖幌滤^的手機(jī)依賴證，我這里有幾種通用的心理診斷測(cè)試，比如當(dāng)你的手機(jī)在眼前時(shí)，你會(huì)不會(huì)感覺(jué)手機(jī)在響，可實(shí)際上手機(jī)并沒(méi)有響;還有比如當(dāng)手機(jī)沒(méi)有信號(hào)時(shí)，你會(huì)不會(huì)發(fā)脾氣;再有就是比如別人的手機(jī)響了，你會(huì)不會(huì)感覺(jué)自己的手機(jī)也響了等等?！庇诶蠋煴硎荆绻l(fā)現(xiàn)你有上述的狀況，那就表明你已經(jīng)在不同程度上對(duì)手機(jī)有了依賴癥。

“現(xiàn)在使用手機(jī)十分普遍，對(duì)手機(jī)的依賴也是一種常態(tài)，但過(guò)分依賴就是一種心理問(wèn)題了?！庇诶蠋煴硎?，大量使用手機(jī)的多是成年人，當(dāng)使用手機(jī)變成習(xí)慣，甚至是一種自然的身體反應(yīng)時(shí)，就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)大的依賴感，常見(jiàn)的一種現(xiàn)狀就是手機(jī)丟失或暫時(shí)無(wú)法使用手機(jī)后，心里會(huì)感覺(jué)失落，會(huì)胡思亂想，更有一種焦慮的感覺(jué)，這些其實(shí)都是一種心理疾病。

“對(duì)于未成年的學(xué)生來(lái)說(shuō)，手機(jī)依賴癥多是一種類(lèi)似與網(wǎng)癮的存在，長(zhǎng)期任其發(fā)生，孩子可能會(huì)被手機(jī)所‘奴役’，不但影響學(xué)習(xí)，還會(huì)給孩子在未來(lái)成長(zhǎng)中的心理和社交帶來(lái)嚴(yán)重影響?！庇诶蠋熣f(shuō)，成年人要想擺脫手機(jī)依賴癥，首先需要打破手機(jī)帶來(lái)的舒適感和方便性，在通訊交流上，能少用手機(jī)就少用手機(jī)，要隨時(shí)提醒自己，手機(jī)只是一種工具，不是自己身體和心理上的一部分;未成年人需要引導(dǎo)使用手機(jī)，不過(guò)還是建議家長(zhǎng)不要給孩子過(guò)早地配置手機(jī)。

(記者 楊全)