臨汾市心理健康科普大講堂巡講活動(dòng)進(jìn)校園側(cè)記

2021-11-02 11:07:12 來源:臨汾新聞網(wǎng)   瀏覽次數(shù):

  臨汾新聞網(wǎng)訊 “高三學(xué)生面對(duì)成績壓力,面對(duì)青春期的疑惑,是否無所適從?”

  別急,心理老師來給你們支招!

  10月29日上午,汾西縣第一中學(xué)會(huì)議廳內(nèi),500余名學(xué)生迎來了期待已久的心理賦能課程。由市衛(wèi)健委、市教育局主辦,市社會(huì)心理服務(wù)中心承辦的“2021年心理健康科普大講堂巡講進(jìn)校園”活動(dòng)第三站來到這里。

  據(jù)市社會(huì)心理服務(wù)中心負(fù)責(zé)人韓勇彬介紹,此次校園心理健康科普巡講活動(dòng)從10月22日到12月10日,課程覆蓋全市17個(gè)縣(市、區(qū))的34所中小學(xué)校,他希望活動(dòng)可以從一個(gè)“亮點(diǎn)”變成一個(gè)“光源”,增強(qiáng)學(xué)生抵抗挫折的能力,使家長智慧地與孩子溝通。

  課程開始,在心理老師郝忠蓮的引導(dǎo)下,學(xué)生對(duì)“健康”一詞進(jìn)行了自由聯(lián)想。

  郝老師用淺顯易懂的語言向孩子們介紹青春期的不同。通過“悄悄話”“拉耳朵”等互動(dòng)游戲,針對(duì)高三學(xué)生常遇到的叛逆、不自信、孤獨(dú)、以自我為中心等心理問題逐一剖析,有鼓勵(lì)、有引導(dǎo)、有覺察、有感知;學(xué)生通過選擇喜歡的動(dòng)物折射出內(nèi)心存在的情緒,經(jīng)過思索、反思,讓學(xué)生更好地接納、尊重、理解、珍惜、熱愛生命。

  整個(gè)講座生動(dòng)活潑、氣氛熱烈、寓教于樂。課堂上的精彩互動(dòng),使這堂課笑聲不斷,迸發(fā)出激情火花……

  “進(jìn)入高三,學(xué)習(xí)壓力劇增,心情時(shí)好時(shí)壞。郝老師的課程舒緩了我的學(xué)習(xí)壓力,讓我可以更加放松地去學(xué)習(xí)?!睂W(xué)生龐皓躍表示自己收獲滿滿。

  學(xué)生曹幕華覺得,郝老師教會(huì)了她如何自信做人,如何自信學(xué)習(xí)。

  學(xué)生賈翔羽聽了這堂課,緊張的心情突然放松了很多,他感覺自己學(xué)習(xí)的勁頭更足了。

  “邁入高三的老師和學(xué)生面對(duì)新校區(qū)的種種不適應(yīng),加之長期處于一種高度緊張的精神狀態(tài),我們都急需一場(chǎng)專業(yè)的心理疏導(dǎo)。”這堂“心助力”課程讓高三1916班班主任成曉君不再憂心忡忡:“郝老師這堂課就像一場(chǎng)及時(shí)雨,化解了學(xué)生的負(fù)面情緒,為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來了正能量,也為教師傾聽、接納、共情孩子提供了方法和策略上的指導(dǎo)?!?/p>

  “中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,他們的心理更為脆弱,更需要呵護(hù)?!碑?dāng)天下午,在霍州市實(shí)驗(yàn)中學(xué),霍州市教科局思政股股長白華靜在大講堂開幕式中講到,“童年的健康與否關(guān)系著孩子的‘精神空間’和‘心理空間’,要讓孩子在健康向上、溫馨的環(huán)境中成長,才能培養(yǎng)他們健康的身心和健全的人格?!?/p>

  家長是否應(yīng)該“人生識(shí)字憂患始”?娃娃接受教育是應(yīng)該嚴(yán)格要求還是快樂陪伴?臨汾市中心醫(yī)院心理臨床科醫(yī)生朱鐵玲在霍州市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的心理健康講堂給出了答案。

  本次講座,朱鐵玲以家長最為關(guān)心的話題為切入點(diǎn),與家長深入探討剛進(jìn)入初中后孩子會(huì)有哪些不適應(yīng)、家長會(huì)有哪些焦慮和不適等,并對(duì)孩子入學(xué)后的發(fā)展提出期望。通過一個(gè)個(gè)深入淺出的案例分析,向家長們分享了教育的理念和主要做法,幫助家長們重新審視自己的教育行為,改變教育態(tài)度和教育方法,學(xué)會(huì)讀懂孩子,學(xué)會(huì)支持與陪伴、信任與尊重,學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲,做智慧家長。

  現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)氛圍濃厚,家長們專注聆聽,或低頭記錄,或用手機(jī)拍照,對(duì)專家的教育理念和方法表示贊同。在場(chǎng)的很多家長都深受啟發(fā)。

  “以前遇到問題,不是打罵就是嚴(yán)厲訓(xùn)斥孩子,這次我學(xué)習(xí)到應(yīng)該和孩子多溝通,多鼓勵(lì)孩子。”學(xué)生家長李慧忠,以前經(jīng)常被娃的各種“騷操作”弄得火大,隨之而來的,是嚴(yán)格管教和打罵訓(xùn)斥。經(jīng)過學(xué)習(xí)他明白了孩子的不滿情緒得不到宣泄,也會(huì)引起心理問題。

  家長鄒亞偉通過這堂心理課,發(fā)現(xiàn)了自己需要的成長點(diǎn)。他說,“學(xué)習(xí)看似是孩子的戰(zhàn)場(chǎng),何嘗又不是家長的自我修煉呢?這是家長和孩子難得的一次共同成長?!?/p>

  家長朱薛珍也表示收獲很大。這堂心理課讓她發(fā)現(xiàn)自己在教育孩子方面的不足。她說,以后會(huì)像對(duì)待朋友一樣與孩子進(jìn)行交流,用心聽孩子說心里話。

  霍州市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康室主任范卉娟也呼吁廣大的家長們,平時(shí)要多學(xué)習(xí)育兒知識(shí),給孩子們創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境,做他們生活當(dāng)中的榜樣,讓孩子永遠(yuǎn)以他們?yōu)闃s。

  記者 閆晏宏


     

責(zé)任編輯:姚建

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