臨汾新聞網(wǎng)訊 面對(duì)即將到來的高考,不但學(xué)生出現(xiàn)了焦慮和不安,甚至有的家長(zhǎng)也出現(xiàn)了焦慮癥。
“父母為了我,專門給我轉(zhuǎn)學(xué)補(bǔ)習(xí)文化課,由于課程緊中午不能回家,每晚都給我加餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),要是成績(jī)不好,真對(duì)不起父母的這份心意?!迸搴涝谖沂幸凰搅W(xué)校就讀,因?yàn)槭撬囆g(shù)生,年初時(shí)全國(guó)各地考專業(yè)課,文化課耽誤不少,父母多方打聽后,就給他專門選擇了一所補(bǔ)習(xí)學(xué)校攻讀文化課,期盼他能考一個(gè)好成績(jī)。“我家本來在五一路居住,父母為了讓我晚上回家的時(shí)候能少走點(diǎn)路,專門在向陽路租了房子。雖然他們一直勸我別緊張,但是我能感受到,他們比我更緊張?!迸搴佬χf,每天晚上的加餐不是排骨湯就是雞湯,班上的許多同學(xué)因?yàn)閭淇际萘?,我反而胖了一圈?!薄昂⒆蛹磳⒓痈呖?,首先家長(zhǎng)不能亂了套,別給孩子增加壓力,切記不要給孩子說‘這次考不好不要緊,明年可以復(fù)讀’,什么事都不要你做,你只準(zhǔn)備高考就行了’之類的話。”面對(duì)孩子高考,47歲的杜女士有不少經(jīng)驗(yàn),她家孩子去年參加高考的時(shí)候,全家都忙前忙后,生怕孩子吃不好、睡不好,哪知道這樣一來孩子非但沒有打起精神來,反而整天昏昏沉沉的,成績(jī)直線下降。無奈之下她只得咨詢心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的解釋下,她才明白其中的道理。原來杜女士生怕孩子高考成績(jī)不佳,整天給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),督促孩子,使得孩子的壓力倍增,每天學(xué)習(xí)到深夜,白天反而沒有了精神。
“緩解孩子的緊張情緒,經(jīng)常抽些時(shí)間讓孩子去公園放松放松,再做一些體育鍛煉?!弊鳛椤斑^來人”,杜女士告誡其他家長(zhǎng),孩子的高考成績(jī)是十多年學(xué)習(xí)的積累,而不是靠幾個(gè)月速成而來,讓孩子考試不緊張,首先家長(zhǎng)得有顆平常心,讓孩子放松下來,有個(gè)健康的身體、正常的心態(tài),以充沛的精神迎接高考。(蘇亞兵)
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