臨汾三中:減壓有方迎高考

2015-06-05 08:55:21 來(lái)源:臨汾新聞網(wǎng)

    臨汾新聞網(wǎng)訊 “一道選擇題就三五分,稍有不慎可能就會(huì)與名校擦肩而過(guò),所以考試時(shí)的心態(tài)至關(guān)重要?!?月4日,臨汾三中高三395班主任楊明明對(duì)記者說(shuō)。

    高考在即,參加高考的學(xué)子們已經(jīng)到了最后關(guān)口,這個(gè)階段,調(diào)整心態(tài)、放松心情十分重要。進(jìn)入6月,臨汾三中高三畢業(yè)班采取唱歌、看電影、跑步、打球等多種形式,讓學(xué)生們減壓?!?月1日到3日,學(xué)校留給我們3天自由學(xué)習(xí)時(shí)間,地點(diǎn)不固定,教室、走廊過(guò)道、辦公室都可以,就是要給我們營(yíng)造一種輕松的氛圍。6月4日,學(xué)校按照高考考試順序,上午安排語(yǔ)文、文綜,下午,安排數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。這是幫助學(xué)生提前適應(yīng)考試節(jié)奏,課堂上講解的知識(shí)并不多,老師們穿插一些有趣的、幽默的事情,讓大家放松情緒。”高三402班同學(xué)師杰告訴記者。

    一些班級(jí)還專門組織學(xué)生在操場(chǎng)盡情拍照,釋放激情、放飛夢(mèng)想,楊明明更是別出心裁地為全班每個(gè)同學(xué)拍攝了一段VCR。

    “每人3分鐘,不設(shè)主題,不限話題,讓學(xué)生們暢所欲言,談理想、談?dòng)H情、談?dòng)亚?。一開始是一個(gè)一個(gè)來(lái),大家還沒(méi)有在狀態(tài),后來(lái)好了,三五好友,甚至一個(gè)宿舍的人坐在一起暢談。說(shuō)到動(dòng)情之處,許多人都流淚了,情緒得到了極大地宣泄。有兩個(gè)女同學(xué)一直以來(lái)關(guān)系相處不融洽,恰逢這個(gè)機(jī)會(huì),其中一位同學(xué)邀請(qǐng)另一位在‘鏡頭’前,敞開心扉地聊了起來(lái),心中的疙瘩解開了,兩人相擁而泣,挺讓人感動(dòng)的。”楊明明已經(jīng)帶過(guò)兩屆高三班主任,談及情緒的疏導(dǎo),他認(rèn)為,師生之間、同學(xué)之間的交流更重要的是平時(shí)的點(diǎn)滴滲透。他在自己班級(jí)設(shè)立了班級(jí)日志,每天都讓學(xué)生們寫下自己想說(shuō)的話,讓大家平日里就要開心交流,疏解情緒,從而增加班級(jí)向心力和凝聚力。記者翻看了一本班級(jí)日志,扉頁(yè)上寫著:“三年的相處是一種經(jīng)歷,一生的朋友是一種幸福。用細(xì)膩的筆,記錄真誠(chéng)的心……”同學(xué)們的留言就像論壇上的跟帖一樣,有的詩(shī)情畫意,有的嚴(yán)肅深沉,有的輕松幽默,有的熱情鼓勵(lì),句句都是感情的真摯流露。陳華


     

責(zé)任編輯:秦芳媛

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