臨汾新聞網(wǎng)訊 陽(yáng)春三月乍暖還寒，冷暖空氣交替過(guò)境。天氣時(shí)而風(fēng)和日麗、一片和諧，時(shí)而狂風(fēng)大作，黃沙滿天，變天像變戲法一樣頻繁，早晚溫差很大。這種氣候條件下，孩子們很難一下子適應(yīng)，感冒、咳嗽、過(guò)敏、肺炎又進(jìn)入高發(fā)期。記者就此采訪了市人民醫(yī)院兒科醫(yī)生。

　　眾所周知，春捂秋凍。如今，春天已到來(lái)，乍暖還寒，家長(zhǎng)們可要做好小朋友的保暖工作，別急著脫掉他們的棉衣，讓孩子們捂一段時(shí)間。那么，春捂有什么好處?該如何為小朋友合理春捂呢?春捂就是在乍暖還寒的春天，別著急把厚重的棉衣脫掉，最好再“捂一捂”，如此可以使小朋友的體溫調(diào)節(jié)與此時(shí)節(jié)的環(huán)境溫度保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。此時(shí)天氣多變，若是過(guò)早脫掉棉衣，一旦氣溫下降，抵抗力較弱的寶寶會(huì)抵抗不住，神經(jīng)系統(tǒng)、體溫調(diào)節(jié)中樞一時(shí)難以調(diào)節(jié)，病菌會(huì)乘虛而入，侵入小朋友體內(nèi)，易引發(fā)呼吸道疾病以及春季傳染病。

　　那么，“春捂”還應(yīng)注意些什么?該院的醫(yī)生說(shuō)，冬衣要慢慢脫。初春時(shí)，寶寶的身體防御系統(tǒng)才剛剛醒來(lái)，此時(shí)寶媽千萬(wàn)別著急為孩子換春裝，而要一件件脫掉冬衣，給寶寶有個(gè)適應(yīng)外部氣候的時(shí)間。穿衣“下厚上薄”從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，寒從腳下起，建議大家穿衣遵循“下厚上薄”的原則。春捂適可而止雖然春寒料峭，但是相比冬天，春風(fēng)柔和很多，寶媽可以給孩子穿寬松的薄款羽絨服或棉服，切勿捂過(guò)頭，應(yīng)謹(jǐn)防孩子出現(xiàn)“過(guò)熱綜合征”?？茖W(xué)飲食，莫讓孩子“多吃”，春天萬(wàn)物生長(zhǎng)，氣候干燥，此時(shí)應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)肝氣，以去春火，尤其是晚飯務(wù)必以清淡為主，少吃油膩難消化的食物，莫讓孩子“多吃”。“多吃”不僅會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，也容易造成孩子便秘。

　　記者 李媛