臨汾新聞網(wǎng)訊(記者 成華) 近日，在“臨汾市健康教育‘六進(jìn)’活動(dòng)健康行——走進(jìn)市工商局”活動(dòng)中，市工商局干部職工齊聚一堂，用心聆聽(tīng)了一場(chǎng)受益匪淺的健康知識(shí)講座。

　　當(dāng)天開(kāi)展了多渠道、多形式的集中主題宣傳活動(dòng)，由臨汾莉軼糖尿病醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員為職工免費(fèi)測(cè)血壓、血糖、體脂等活動(dòng)，進(jìn)一步引導(dǎo)大家牢固樹(shù)立健康觀念，積極傳播健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)健康宣教影響力、實(shí)效性的規(guī)模效應(yīng)。

　　講座活動(dòng)中，臨汾莉軼糖尿病醫(yī)院院長(zhǎng)蘇莉軼圍繞“健康飲食與糖尿病”等相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了講解，提醒糖尿病患者在飲食方面要做到少食多餐、多吃膳食纖維，適當(dāng)攝入奶、魚蝦、禽肉類等含蛋白質(zhì)的食物，少吃甜食，適當(dāng)控制主食。還應(yīng)攝取未加工的豆類、水果、蔬菜、全谷類等富含膳食纖維的食物，避免攝取過(guò)量油脂與膽固醇。

　　聆聽(tīng)了一場(chǎng)生動(dòng)、形象的健康知識(shí)講座，廣大“紅盾衛(wèi)士”們表示，要將此次學(xué)到的健康知識(shí)傳遞給家人和朋友，讓身邊更多的人成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者，遠(yuǎn)離慢性疾病的侵?jǐn)_。同時(shí)，該局工作人員表示，今后將繼續(xù)組織專家定期進(jìn)行健康教育培訓(xùn)，也要經(jīng)常加強(qiáng)體育鍛煉，自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄，健康的心理和充沛的精力投入到工作中。