臨汾新聞網(wǎng)訊 “對(duì)人關(guān)懷，富有同情心”是《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》對(duì)“公益”的解釋。在汾河之畔，就有這么一群人，從今年5月份至今，堅(jiān)持每周日早上在市區(qū)廉政廣場(chǎng)開(kāi)設(shè)公益課程，為市民免費(fèi)傳授瑜伽知識(shí)。

　　“瑜伽是一種修行，一呼一吸，一張一弛，一起一落，整個(gè)人都處于一種和諧的狀態(tài)。每一個(gè)瑜伽體式，就像是一個(gè)人濃縮的一生。”公益瑜伽的發(fā)起人之一崔倩說(shuō)：“公益不是一個(gè)人的事，而是大家一起努力的結(jié)果?！?/p>

　　如今的崔倩，一張娃娃臉安然恬靜，一片歲月靜好?？匆?jiàn)學(xué)習(xí)瑜伽的會(huì)員，就會(huì)露出深深的酒窩，滿(mǎn)滿(mǎn)的微笑，活潑開(kāi)朗不失分寸。讓人完全看不出她曾經(jīng)是個(gè)脾氣火爆、性格孤僻的小姑娘。

　　1989年出生的崔倩，在姐姐的影響下于2008年開(kāi)始接觸瑜伽。當(dāng)時(shí)瑜伽教練比較緊缺，而且很多教練不太專(zhuān)業(yè)。對(duì)答案的求知讓她做出一個(gè)決定，去北京。2012年，崔倩來(lái)到北京系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽，語(yǔ)言成了擺在眼前的最大難題。整個(gè)瑜伽課程，都是梵文、英文和中文的穿插，崔倩根本聽(tīng)不懂。同期學(xué)員中，會(huì)梵文和英文的同學(xué)主動(dòng)教她，并分享自己的學(xué)習(xí)心得。而自己在體式上的困惑，也得到了老師的傾囊相授。這次學(xué)習(xí)對(duì)于崔倩的影響很大。她覺(jué)得：瑜伽不是教授，而是分享。

　　2014年在成都學(xué)習(xí)期間，崔倩對(duì)公益和人生有了更深的認(rèn)識(shí)。同期學(xué)員中，有很多人在做公益，他們把自己不穿的衣服、不用的書(shū)都捐贈(zèng)給需要的人;他們資助貧困學(xué)生，讓孩子們不因貧窮而失學(xué);他們?yōu)獒t(yī)院里的老人做臨終關(guān)懷，減輕病人的痛苦。這讓崔倩看到了真實(shí)的公益，讓她明白：做公益其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是從自己身邊的小事做起，把自己所學(xué)所知所擅長(zhǎng)的事分享給大家;能幫助別人，這樣才會(huì)收獲快樂(lè)。

　　2016年5月，崔倩和韓巧琳兩人一起在天津?qū)W習(xí)時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多人身體上的不適都是情緒帶來(lái)的。于是，崔倩萌發(fā)了建個(gè)瑜伽公益群，分享瑜伽知識(shí)的想法。這個(gè)想法得到了韓巧琳的支持。她們當(dāng)即建立了垚瑜伽公益群。

　　韓巧琳也是公益瑜伽的發(fā)起人之一，她說(shuō)以前自己也很執(zhí)拗，經(jīng)常會(huì)跟爸爸吵得不可開(kāi)交。餓了就吃、困了就睡的生活習(xí)慣，讓她的身材越來(lái)越差。為了減肥，韓巧琳在瑜伽館碰見(jiàn)了崔倩，從2015年開(kāi)始跟著崔倩學(xué)習(xí)瑜伽?，F(xiàn)在的她身材變得纖細(xì)，性格變得開(kāi)朗。

　　其實(shí)，早在2014年從成都回來(lái)后，崔倩在瑜伽館教課期間就嘗試做公益瑜伽，只是沒(méi)有固定的時(shí)間和場(chǎng)所。她在與學(xué)員交流中，得知一位大姐的腰椎、頸椎不好，當(dāng)即就讓她去自己家里做免費(fèi)調(diào)理，使其疼痛得到了緩解。于是，尋求崔倩幫助的人一天天多了起來(lái)。在大家的建議下，2016年10月份，垚瑜伽工作室成立了。成立后工作室每周日都開(kāi)一節(jié)瑜伽公益課程。天氣暖和后，她們就把公益課堂辦到了廣場(chǎng)，想讓更多的人認(rèn)識(shí)瑜伽、接受瑜伽，并從中獲得益處。

　　剛開(kāi)始在戶(hù)外講課，也會(huì)有人對(duì)我們的行為產(chǎn)生疑慮?！澳銈冋娴牟灰X(qián)?”“不會(huì)我練完了，你們才收錢(qián)吧?”“不會(huì)強(qiáng)迫我們買(mǎi)東西吧?”……每次遇到這樣的疑問(wèn)，崔倩她們都會(huì)耐心解釋。隨著時(shí)間的推移，參加瑜伽課程的市民也由最初的幾個(gè)，發(fā)展到現(xiàn)在的五六十個(gè)，而且每期都會(huì)有不同的新面孔出現(xiàn)。

　　平時(shí)崔倩她們的課程排得很滿(mǎn)，但是她們?cè)敢獬槌鰰r(shí)間來(lái)做這些事。崔倩說(shuō)：“雖然我們做的事微不足道，但看見(jiàn)她們身體好了、心情好了，自己也充滿(mǎn)了正能量。”公益之行無(wú)止境，垚瑜伽公益組織用他們的點(diǎn)滴愛(ài)心溫暖別人的同時(shí)，也快樂(lè)著自己?；蛟S，這正是“幫助別人就是幫助自己”這句話(huà)的真諦。

　　記者 閆晏宏