臨汾新聞網(wǎng)訊 培養(yǎng)健康生活方式，促進文明城市創(chuàng)建。11月15日—16日，由中華全國體育總會、市精神文明辦、市直工委、市體育局舉辦的2019年國家體育鍛煉標準達標測驗活動山西省臨汾站在我市體育場舉行。

　　此次活動是體育與科技的結合，不僅增加了群眾體育的趣味性，也給群眾體育帶來未來感和科技感。整個測驗場充滿了活力，充分調(diào)動了市民的積極性、互動性，讓更多職工體驗到了運動的快樂。

　　“全民健身體現(xiàn)了新時代背景下中國人對健康的訴求，這種訴求已變成一種新的時代潮流?！笔畜w育局局長陳海平介紹，此次將體育鍛煉標準達標測驗作為文明城市創(chuàng)建的考核指標，以測驗達標為手段，培養(yǎng)健康的生活方式，促進文明城市創(chuàng)建，在全國還是首次。我市已于10月25日進行活動預熱，500名文明城市創(chuàng)建志愿者和各縣(市、區(qū))代表隊進行首批測驗。國家體育總局今年在全國舉辦150場測試，臨汾站是第一場，也是人數(shù)最多、規(guī)模最大的一場。全市共有108家單位、2000余人參加?；顒悠鸩皆?、規(guī)模大、反響熱烈，推動全民健身活動蓬勃發(fā)展，促進文明城市創(chuàng)建、人文環(huán)境健康向上，得到了省體育局和國家體育總局的高度認可。

　　“我們都應該行動起來，從個人來說，是為了保持更加充沛的工作精力，為了今后的幸福生活;從社會方面來說，作為市委黨校的一分子，作為一名普通的臨汾市民，我愿意為文明城市創(chuàng)建貢獻自己的力量。”自從參加工作以后，市委黨校張奕婷把主要精力都放在了提高業(yè)務水平上，體育鍛煉早已被她拋諸腦后，日常鍛煉少之又少。這次體育測試之后，讓她對自己的身體狀況有了更好的了解，也開始重新審視體育鍛煉的重要性。

　　在測驗中，我市參試隊員激情飽滿、齊心協(xié)力，彰顯了臨汾人銳意進取、積極協(xié)作的精神風貌。

　　25米×4往返跑、30秒跳繩、800米跑、俯臥撐……每一項測試，對于一直堅持鍛煉的市住房公積金管理中心職工李小云來說，都顯得那么輕松。“一個好的狀態(tài)，能讓我更好地投入工作中，而文明城市的創(chuàng)建也更有利于我們工作的開展?！崩钚≡普f，堅持運動才能擁有健康的體魄。而良好的身體狀況不管是對工作、還是對身體健康都是一個良性循環(huán)的開始?！懊刻旖∩硪恍r，健康工作50年。”這句經(jīng)典語錄是他一直堅持鍛煉的動力。

　　據(jù)市體育局群體科科長王紅云介紹，國家體育鍛煉標準是以檢驗廣大群眾體育鍛煉效果、評價身體素質(zhì)和運動機能為目的，以測驗達標為手段的評價體系。測驗分設了六個組別，測試內(nèi)容包括25米×4往返跑、30秒跳繩、1000米跑、800米跑、3000米快走、俯臥撐、立定跳遠、擲實心球、繞桿跑、坐位體前屈等測試項目5大類14小項，涵蓋速度、耐力、力量、靈敏、柔韌五項指標。此次測試利用大數(shù)據(jù)、云平臺等技術手段，實時測算出各種數(shù)據(jù)，并依據(jù)這些及時、準確、權威的數(shù)據(jù)，為廣大群眾參加體育鍛煉提供參考。根據(jù)項目的得分情況進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，更加清晰地了解每個年齡段身體素質(zhì)和健康水平，更加直觀地檢驗自身體育鍛煉效果，對于成績優(yōu)異者將頒發(fā)由國家體育總局設計制作的獎章和證書，讓廣大職工有方向地去改善體質(zhì)，更健康地生活。

　　每天一睜眼就開始了忙碌，兩點一線的生活狀態(tài)，讓市文化和旅游局的潘端偉變得不愛運動。這次體育達標測試，重新燃起了他運動的熱情，他決心找回從前那個熱愛運動、擅長體育的自己。“既然已經(jīng)邁出了第一步，那就讓運動回歸生活，融入生活，在動腦的同時多動動腳，走到人民群眾中，更好地服務人民?！?/p>

　　近年來，市體育局深入貫徹落實全民健身和健康中國兩個國家戰(zhàn)略，全市公共體育服務均等化水平不斷提高，人民群眾參與體育的熱情日益高漲，體育獲得感和幸福感明顯增強。陳海平表示，市體育局將以此為契機，持續(xù)加大工作力度，陸續(xù)開展國家體育鍛煉標準測試進機關、進企業(yè)等活動，將其規(guī)范化、常態(tài)化，帶動越來越多的群眾熱愛體育、參與體育、共享體育，激發(fā)廣大人民群眾參加體育鍛煉的積極性和主動性，推動全民健身事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。

　　記者 閆晏宏