抱緊圓木仰臥起坐
臨汾新聞網(wǎng)訊 為提升特戰(zhàn)隊(duì)員在復(fù)雜條件下的綜合作戰(zhàn)能力,6月20日至25日,臨汾武警支隊(duì)特戰(zhàn)隊(duì)開展了為期一周的“魔鬼訓(xùn)練”。記者連續(xù)數(shù)日跟隨訓(xùn)練隊(duì)伍,記錄下武警戰(zhàn)士高強(qiáng)度訓(xùn)練的精彩場(chǎng)面。
翻滾輪胎
舉彈藥箱
據(jù)了解,此次魔鬼周訓(xùn)練項(xiàng)目多達(dá)30余項(xiàng),日均訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)達(dá)18個(gè)小時(shí),人均負(fù)重不少于30公斤,一周行軍里程近800公里。其中摩托化行軍500余公里,每日負(fù)重奔襲10公里、30公里長(zhǎng)途追逃、孤膽行軍、夜間緊急集合、惡劣天氣強(qiáng)化訓(xùn)練等多個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
鉆木取火
搭建灶臺(tái)
一周時(shí)間內(nèi),在沒有食物、水源和火種的情況下,隊(duì)員們還進(jìn)行了荒野生存訓(xùn)練,并且完成行軍、戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗訓(xùn)練,以高強(qiáng)度的訓(xùn)練要求,增強(qiáng)戰(zhàn)士們?cè)谄D苦環(huán)境和復(fù)雜條件下的生存、作戰(zhàn)能力。
潛伏狙擊
6月23日,我市普降中雨,特戰(zhàn)隊(duì)官兵在泥濘中強(qiáng)化體能極限訓(xùn)練。擒拿、俯臥撐、舉彈藥箱、緊抱圓木仰臥起坐,他們?cè)谔魬?zhàn)惡劣天氣的同時(shí)也在挑戰(zhàn)自己。
25日,為期一周的高溫“魔鬼訓(xùn)練”在戰(zhàn)士們的打靶訓(xùn)練中落下帷幕。
該支隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹,此次魔鬼訓(xùn)練周特戰(zhàn)隊(duì)員從永和東征紀(jì)念館出發(fā),就是為了重走紅軍東征路,讓戰(zhàn)士們?cè)谛熊娪?xùn)練中再一次學(xué)習(xí)東征精神、重塑東征精神?!岸毴?、夏練三伏,對(duì)于武警戰(zhàn)士來講絕不只是一個(gè)口號(hào),而是要通過更多的高強(qiáng)度訓(xùn)練,讓戰(zhàn)士們擁有強(qiáng)壯的體魄和克服艱難困苦的精神?!保?strong>王隰斌 楊杰)
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