這幾天，全國(guó)本土新增確診病例不斷增加。常態(tài)化疫情防控，我們需要注意什么？省疾控專家給出了五點(diǎn)建議。

省疾控專家提醒：

一、省內(nèi)人員非必要不建議前往高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如必須前往，要做好個(gè)人防護(hù)，返晉后按要求做好健康管理。

二、請(qǐng)省內(nèi)人員持續(xù)關(guān)注北京市發(fā)布的確診病例行動(dòng)軌跡。如有與北京市確診病例接觸或行程軌跡交集人員，請(qǐng)主動(dòng)向社區(qū)或單位報(bào)告，并配合開(kāi)展集中隔離醫(yī)學(xué)觀察和新冠病毒核酸檢測(cè)。

三、提高個(gè)人防護(hù)意識(shí)，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手、常通風(fēng)、咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋，保持安全社交距離；不扎堆、不聚會(huì)，保持良好心態(tài)，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

四、培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，儲(chǔ)存和加工食物時(shí)，砧板、餐具、菜刀等生熟分開(kāi)、及時(shí)清洗。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。養(yǎng)成公筷制、分餐制的良好習(xí)慣，合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)。

五、一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等異常癥狀，及時(shí)到就近的發(fā)熱門(mén)診就診，并主動(dòng)告知14天活動(dòng)軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

最近，北京首個(gè)報(bào)告在新發(fā)地購(gòu)買海鮮感染新冠肺炎的“西城大爺”，獲得了眾多媒體的點(diǎn)贊。他不僅獨(dú)自騎車前往醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就診，全程配戴口罩，而且對(duì)流調(diào)詢問(wèn)做出了清晰的回答，為相關(guān)部門(mén)做出迅速反應(yīng)提供了重要信息。

 每個(gè)公民都是自己健康的第一責(zé)任人，應(yīng)當(dāng)自覺(jué)養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式，勤洗手、不扎堆、少聚集、戴口罩、常通風(fēng)的好習(xí)慣要繼續(xù)保持下去。

每個(gè)公民也要為他人和社會(huì)負(fù)責(zé)。非常時(shí)期，無(wú)論是誰(shuí)，凡是近期到過(guò)北京新發(fā)地農(nóng)貿(mào)批發(fā)市場(chǎng)或與市場(chǎng)人員有過(guò)密切接觸的人員，或者從中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)返晉抵晉人員，都要主動(dòng)上報(bào)，配合流調(diào)，并進(jìn)行必要的核酸檢測(cè)和居家觀察，切不可故意隱瞞行程，為疫情防控排查工作人為設(shè)置障礙。

防控經(jīng)驗(yàn)表明，早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療，是保障自己、家人和他人健康的最有力措施，而瞞報(bào)謊報(bào)，無(wú)疑是以身試法、害人害己。