【健康知識(shí)進(jìn)萬家】夏季血壓降低了能停用降壓藥嗎?

2022-07-14 11:06:22 來源:黃河新聞網(wǎng)   瀏覽次數(shù):

  由于夏季氣溫升高、血管擴(kuò)張,高血壓患者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓水平有所下降,因此有些患者每到夏季天氣炎熱的時(shí)候,就停用降壓藥,等到秋季天氣涼爽的時(shí)候再重新服藥,這樣做可以嗎?事實(shí)上,這種做法不妥當(dāng)。

  為什么不可以停藥?

  高血壓患者與正常人不同,他們的血管調(diào)節(jié)能力弱,血壓對(duì)環(huán)境溫度適應(yīng)能力差,若自行停藥或減藥,會(huì)出現(xiàn)血壓反彈升高,不僅達(dá)不到治療效果,而且還可能由于血壓波動(dòng)引起心、腦、腎等方面的嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至可能危及生命。

  此外,除了季節(jié)氣溫,血壓水平還會(huì)受到情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等因素的影響。在夏季容易出現(xiàn)煩躁不安、氣急易怒、睡眠不佳等情況,這些也能導(dǎo)致血壓升高,此時(shí)如果自行停藥或減藥,有可能導(dǎo)致血壓大幅波動(dòng),對(duì)身體造成不利影響。

  夏季血壓如何管理?

  1.測(cè)量血壓,要勤快

  建議高血壓患者家中配備正規(guī)的臂式電子血壓計(jì),在炎熱的夏季,最好在早、中、晚定時(shí)測(cè)量血壓,每個(gè)時(shí)間點(diǎn)測(cè)量?jī)纱?,每次間隔1~2分鐘,取兩次血壓的平均值記錄下來。血壓監(jiān)測(cè)可以了解自己的血壓情況,出現(xiàn)異常能夠自我調(diào)整,或及時(shí)去醫(yī)院就診。

  2.生活方式,要改變

  a.盡量低鹽清淡飲食,多吃果蔬,避免油膩、辛辣刺激與飽餐;

  b.注意補(bǔ)充水分,做到多飲水,防止脫水;

  c.戒煙限酒;

  d.適量運(yùn)動(dòng),可選擇早上或傍晚運(yùn)動(dòng);

  e.規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間;

  f.控制體重,避免超重或肥胖;

  g.保持樂觀心態(tài),避免緊張、焦慮等情緒;

  3.調(diào)整用藥,遵醫(yī)囑

  a.如果血壓僅為輕微波動(dòng),一般無需更改治療方案,隨著人體對(duì)氣溫的適應(yīng),血壓也能夠恢復(fù)穩(wěn)定。

  b.如果血壓下降明顯,如低于120/70毫米汞柱(mmHg),或出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀,應(yīng)該咨詢醫(yī)生,醫(yī)生將根據(jù)血壓情況調(diào)整用藥。

  c.如果血壓持續(xù)低于100/60毫米汞柱,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下停用降壓藥,等待血壓回升之后再遵醫(yī)囑啟動(dòng)降壓藥物治療。

  d.調(diào)整用藥劑量或藥品種類之前,應(yīng)該連續(xù)監(jiān)測(cè)早、中、晚血壓,或進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。

  總結(jié)

  春日●光景

  高血壓患者在夏季可能出現(xiàn)血壓水平降低情況,但不建議患者自行停藥或者減藥。

  高血壓患者在夏季應(yīng)勤測(cè)血壓、調(diào)整生活方式,如有需要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。


     

責(zé)任編輯: 吉政

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