新時代遇見更好的自己
石月香
春天的鴿哨喚醒嫩芽,燕子在枝頭呢喃:遇見更好的自己。五月的田野蓬勃畫面,溫潤的風輕輕吹,傾聽花落的聲音:遇見更美的自己。秋季的天空遼闊高遠,瓜果的芬芳氤氳成迷人的歌謠:遇見更好的自己。雪花翩翩起舞,遠的山、近的樹凝成一首詩:遇見更美的自己。
我們從有了對自己的認識開始,就以歲月做箋,在時光的隧道中播種美好,欣然觀賞每一個日出,用心感悟每一個日落,靜靜聆聽自然的聲音,抖落歲月的塵埃,以一顆純凈的心面向親人朋友,以一種好奇的眼光探尋生活。
可生活仿佛像一位有些頑皮的老人,總是喜歡逗弄我們。拋出一些“困難”“挫折”的彩球,讓我們走進迷茫、困頓、無助的迷霧,以此來磨礪我們的耐心和意志,于是,頭頂?shù)奶炜帐兆吡诵θ?。這時,無論是正在擁抱青春的你們,或曾經(jīng)擁抱過青春的你們,不要因為一時的情緒,就急著對生活或命運下判斷,更不應該因此一蹶不振。
其實,你遇到了什么不重要,別人怎么看你也不重要,重要的是你怎么看自己;事情的結(jié)果不重要,別人喜不喜歡你也不重要,重要的是你不討厭自己。生活有時讓我們遍體鱗傷,但到后來,那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。經(jīng)歷過風雨的洗禮,穿過失敗的迷霧,我們一定會遇見更好的自己。
在生活學習中,要不斷提升,遇見更好的自己。
設(shè)立一個切實可行的目標??仗撔膽B(tài)往往是在兩種情況下出現(xiàn)的。一是胸無大志;二是目標不切實際,使自己因難以實現(xiàn)目標而失去動力。因此,可以尋找一個自己經(jīng)過一番努力可以追趕上的目標,根據(jù)自己的實際情況,確定努力的方向、策略,并及時調(diào)整目標,從而調(diào)動自己的潛力,讓自己不僅有動力而且實現(xiàn)自我提升。
樹立一個自己學習的榜樣。榜樣是人生的支柱和導航儀,能支撐起人生思想的大廈,引導人生奮進的航向;同時,榜樣又是心靈的雞湯和精神的火把,能滋潤和營養(yǎng)人的心田,溫暖和照耀人的精神。他(她)能夠讓人靈魂更充盈,眼光更高遠,腳步更堅定。當失意或徘徊時,有榜樣給予力量和支持,就會有不竭的動力。
改變一個不良習慣。至少徹底改變一個對不利于自己進步的習慣。舉個例子,如果你每天晚起床,設(shè)鬧鐘讓自己早起一些。這可并不簡單,但如果你堅持30天,這項新任務將成為你的習慣。
培養(yǎng)一種積極向上的人生態(tài)度。積極的態(tài)度能激發(fā)出你最好的一面,它會抵制你偶爾出現(xiàn)的消極的自我暗示。因此,多與積極向上的人來往。嘗試結(jié)交積極向上的人?;〞r間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起,這樣,傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
擁有一種能支撐自己不斷提升的精神。自律,讓人克服不足;自信,使人戰(zhàn)勝困難;專一,讓人平靜快樂;執(zhí)著,給理想插上翅膀;堅韌,為夢想搭建階梯……俞敏洪說:優(yōu)美的結(jié)果多是在枯燥和痛苦中得來:流利的英語,反復練習的過程十分枯燥;優(yōu)美的芭蕾,演員的腳尖全部磨出血泡;迷人的體操,留在運動員身上的處處是傷;動聽的旋律,當初不知拉斷過多少琴弦;但是枯燥和痛苦本身并不能保證優(yōu)美,最后的優(yōu)美和出色是因為有堅韌的精神和一顆堅持的心。精神是一種神奇的力量,擁有精神的人會創(chuàng)造奇跡。
胸懷一顆善于感恩的心。每當你經(jīng)歷美好的事情,就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創(chuàng)造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你的感激。漸漸地,你就會擁有一個寬厚博大的胸懷。
找到一套調(diào)整情緒的方法。當某一種目標受到阻礙難以實現(xiàn)時,不妨進行目標轉(zhuǎn)移,比如在學習或工作以外培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好(繪畫、書法、打球等),使心情平靜下來。當一個人有了新的樂趣之后,就會產(chǎn)生新的追求,有了新的追求就會逐漸完成生活內(nèi)容的調(diào)整、并從空虛狀態(tài)中解脫出來。也可以傾聽喜愛的音樂,讓你的情緒得以緩解,這會讓你放松心情,還能激發(fā)你的靈感。還可以閱讀自己喜歡的書籍。讀書不僅能填補空虛的良方,更重要的能使人找到解決問題的鑰匙,使人從寂寞與空虛中解脫出來。讀書越多、知識越豐富,生活也就越充實。
生活的海洋由一件件小事匯成,成功的道路在腳下一步步鋪就,一個目標、一個榜樣、一種習慣、一種態(tài)度、一種精神、一顆心、一套方法……要相信,風雨會讓禾苗更茁壯,浪花會讓大海更迷人。每個人都渴望夢想成真的那一刻,只要你從1做起,從小事做起,從細節(jié)做起,你就會不斷迎來豐富多彩的風景。
生活不是一場賽跑,而是一次旅行,要懂得好好欣賞沿途的風景。人生的旅途中,最清晰的腳印,往往印在最泥濘的路上。最美的青春就在你手中,現(xiàn)實中的一點一滴都流向那個叫夢想的地方。多年以后當你又開始回憶,一定會抿著嘴微笑。歲月流逝,我遇見了更好的自己。
責任編輯: 吉政