臨汾新聞網(wǎng)訊 近日，襄陵鎮(zhèn)黨委、政府舉辦專題知識講座，邀請臨汾市委黨校圖書新聞中心主任、副教授、國家心理衛(wèi)生協(xié)會會員、心理咨詢師李芹帶來題為《提升員工心理資本、做好本職崗位工作》的授課，鎮(zhèn)、村干部共80余人聆聽講座。

　　這是襄陵鎮(zhèn)結(jié)合基層的工作、干部心理等實際，旨在促進干部職工以更積極的心態(tài)、飽滿的熱情和昂揚向上的精神面貌投入工作。講座中，李芹從提升心理健康水平和提升心理調(diào)適能力的策略兩大方面6個要點做了深入淺出地闡述，通過做心理小測驗讓干部認識自我，判斷心理健康水平，引起思想重視；通過做問卷讓大家正確認識自己在知情意等方面的優(yōu)勢和不足；通過講案例分析不良情緒產(chǎn)生的原因；通過做放松肌肉訓練讓大家學會勞逸結(jié)合，以及如何建立良好的溝通模式和積極的認知模式。

　　河北村黨支部書記段會新說：“以前我每天都忙得團團轉(zhuǎn)，也不知道自己在忙什么。聽了講座后，我豁然開朗了，要學會做規(guī)劃、做總結(jié)、做反思，讓自己的生活有章有法、井井有條，這樣有助于提高工作效率。”

　　機關(guān)干部刁紅娟說：“我有時會把工作中的情緒帶到家中，把負能量傳遞給家人，這是不對的。我以后一定要學會冷靜、克制，多發(fā)現(xiàn)真善美，多一些包容，少一些抱怨?！?/p>

　　李村黨支部書記田冬冬說：“這堂課讓我受益匪淺，知道了如何讓自己靜下來、沉下來、慢下來，對人生和工作的意義有了新的認識、新的思考、新的感悟。”

　　襄陵鎮(zhèn)黨委書記張國新說：“這是為干部減壓、為心靈放松，更是為工作鼓勁，希望大家學會快樂地生活、愉悅地工作，讓每一天都過得充實、滿足、有意義，讓人生充滿陽光和笑容。”（裴欣欣）