明天,一年一度的高考就要舉行了。微信群里的幾個(gè)家長彼此詢問孩子的狀態(tài),又問孩子復(fù)習(xí)得咋樣了。大家都在感嘆:這哪是考孩子啊,分明就是考家長。對(duì)此,心理咨詢師告訴家長:高考對(duì)于孩子是種鍛煉,但對(duì)于家長而言,那就是一種修煉。
這段時(shí)間,家長一定要管住自己的嘴,不要過度關(guān)注孩子,尤其不要問考得咋樣了,這無疑會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安,增加他上考場的壓力。有的家長為了讓孩子考好,言語中帶著威脅和恐嚇,這一定會(huì)引起孩子的反感,并且他會(huì)將這種不滿以反作用力的方式還給你,讓你無法接受。所以,聰明的家長一定記住不要問這問那、嘮嘮叨叨,平心靜氣地關(guān)心他的生活,除非他想和你談考試,否則不要輕易提這個(gè)話題。在這個(gè)時(shí)候,需要管理好情緒的首先是父母,然后才是孩子。
細(xì)心的家長都會(huì)發(fā)現(xiàn),許多孩子在考前反而出現(xiàn)了懈怠的情緒。這恰恰說明孩子們已經(jīng)達(dá)到了一定的疲勞狀態(tài),因而在最后的時(shí)間里,家長最好是提醒孩子掌握適當(dāng)?shù)膽?yīng)試技巧,不宜提更高的要求。不管孩子有多少毛病,這個(gè)時(shí)段都是以隱忍為主,不要把自己的焦慮情緒傳染給孩子。
曾經(jīng)看到一篇文章,題目是《原來,擔(dān)心是一種詛咒》。文中說,如果一個(gè)媽媽相信她的孩子有能力去面對(duì)他自己的生活困境與難題,那么這個(gè)相信就會(huì)變成一個(gè)祝福,而孩子也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)祝福而蒙福。高考在即,希望家長們把笑容掛在臉上、把自信掛在臉上,讓自己的陽光照進(jìn)孩子的內(nèi)心,給他們莫大的精神力量。
郭璞
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